Prolongation jusqu'au 21 juin au plus tôt.
Températures de 35 à 39°C.
Fin de phénomène prévue au plus tôt le mercredi 21 juin 2017 à 21h00.
Charente (16), Charente-Maritime (17), Deux-Sèvres (79), Vienne (86), Dordogne (24), Gironde (33), Landes (40), Lot-et-Garonne (47), Pyrénées-Atlantiques (64), Corrèze (19), Creuse (23), Haute-Vienne (87), Ariège (09), Haute-Garonne (31), Gers (32), Lot (46), Hautes-Pyrénées (65), Tarn (81) et Tarn-et-Garonne (82).
Qualification du phénomène :
Épisode de canicule précoce, intense pour la période, et relativement durable.
Les températures sont actuellement comprises entre 19 et 24 degrés, localement un peu plus fraîches sur l'est du Limousin.
L'épisode de forte chaleur persiste et signe.
Cet après-midi, les maximales atteindront 34 à 36 degrés, localement 32 degrés sur le Pourtour du Massif-Central ainsi qu'au pied des Pyrénées et autour de 30 degrés sur une étroite bande côtière, et pourront atteindre 37 degrés dans le sud de la Gironde, le nord des Landes, vallée de Dordogne ou dans les Deux-Sèvres.
La nuit prochaine, les minimales resteront élevées, quoiqu'à peine en baisse par rapport à celles de la nuit précédente, généralement entre 17 et 22 degrés.
Mercredi, les maximales seront comprises entre 36 et 38 degrés en plaine, voire très localement 39 degrés, 34 à 35 degrés sur les abords des Pyrénées et du Massif-Central et 30 à 32 degrés sur la côte.
• Conséquences possibles :
* Chacun d'entre nous est menacé, même les sujets en bonne santé.
* Le danger est plus grand pour les personnes âgées, les personnes atteintes de maladie chronique ou de troubles de la santé mentale, les personnes qui prennent régulièrement des médicaments, et les personnes isolées.
* Chez les sportifs et les personnes qui travaillent dehors, attention à la déshydratation et au coup de chaleur.
* Veillez aussi sur les enfants.
* Les symptômes d'un coup de chaleur sont : une fièvre supérieure à 40°C, une peau chaude, rouge et sèche, des maux de tête, des nausées, une somnolence, une soif intense, une confusion, des convulsions et une perte de connaissance.
• Conseils de comportement :
* En cas de malaise ou de troubles du comportement, appelez un médecin.
* Si vous avez besoin d'aide appelez la mairie.
* Si vous avez des personnes âgées, souffrant de maladies chroniques ou isolées dans votre entourage, prenez de leurs nouvelles ou rendez leur visite deux fois par jour. Accompagnez les dans un endroit frais.
* Pendant la journée, fermez volets, rideaux et fenêtres. Aérez la nuit.
* Utilisez ventilateur et/ou climatisation si vous en disposez. Sinon essayez de vous rendre dans un endroit frais ou climatisé (grandes surfaces, cinémas…) deux à trois heures par jour.
* Mouillez vous le corps plusieurs fois par jour à l'aide d'un brumisateur, d'un gant de toilette ou en prenant des douches ou des bains.
* Adultes et enfants : buvez beaucoup d'eau, personnes âgées : buvez 1.5L d'eau par jour et mangez normalement.
* Ne sortez pas aux heures les plus chaudes (11h-21h).
* Si vous devez sortir portez un chapeau et des vêtements légers.
* Limitez vos activités physiques.
* Pour en savoir plus, consultez le site http://www.sante.gouv.fr/.
